Le massage sonore tibétain est une thérapie ancienne réalisée par le son avec pour but de stimuler les méridiens. Cette pratique consiste à utiliser des bols chantants pour produire des sons harmonieux qui ont un effet apaisant sur l’esprit et le corps.

Les bols sont placés sur ou près du corps. Les vibrations créent des ondes sonores qui se propagent dans le corps. Ces différentes vibrations résonnent avec les cellules et les organes pour aider à libérer les tensions et à réduire le stress.